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赤塚 里奈
パーソナルカラー診断・骨格分析・ヘアメイクで、「ありのまま」のあなたの「魅力」を知ってもらうトータルスタイリングサロン、 【ra-hm】の赤塚里奈です♡ 訪れた人が、今の自分をちょっと好きになる、 わくわく明るい気持ちがわいてくる、そんなサロンをめざしています(*^^*) 現在は子育てに専念するため休業中です。 ※サービス再開時期については決まり次第ブログにてご報告します
2023年8月22日
運動を「動く瞑想」と捉えると苦手意識が無くなったはなし
2023年8月21日
SNS疲れ解消と「自分時間」の確保のために音声コンテンツにはまっている話
2023年8月18日
自分の価値観が昭和止まりと気付かされた海外ドラマシリーズ「THE BOLD TYPE」(邦題: NYガールズダイアリー 大胆不敵な私たち)
2023年8月17日
もやもやを物理的に洗い流す!ボディ&頭皮スクラブを使った「清めの儀式」
2023年8月14日
子供を産んで1年半、自己肯定感の低いわたしが初めてじぶんの「育児」を認められた話。
2022年6月24日
妊娠9週から使ってました!ビビりチキン妊婦の心の支えだった「エンジェルサウンズ」
2020年12月31日
無痛分娩ってどうなの?体験レポート③〜過去のわたしからの質問に答えてみるQ&A〜
2020年12月30日
無痛分娩ってどうなの?体験レポート②〜無痛分娩実況レポート〜
2020年12月28日
無痛分娩ってどうなの?体験レポート①〜予約前に色々考えたこと〜
2020年9月16日
【マスクでも落ちにくい!】秋メイクにぴったりのピンクブラウンリップ!rmsのブレインティーザー
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